2021-07-15から1日間の記事一覧

健康的なチートデイ!?

『食』は人に良いと書きます。 よって、食べ物は人に良いものであったほうが良い! という小林常雄博士の食事指導ですが、たまに食べたくなるラーメン。 都内でもかなり美味しい博多ラーメン和 に行く。 ※豚骨好きには本当にオススメ。 昨日は有酸素、筋肉運…